随着天气逐渐转暖，正是走出家门、亲近自然，踏青赏景、露营野餐的好时候。不过在和家人朋友享受美好时光的同时，有一种藏在草丛中的 “不速之客” 需要格外警惕 —— 那就是蜱虫。这种虫子小如芝麻粒或米粒，却可能传播致命疾病。什么是蜱虫蜱虫在分类学上隶···

2025年5月17日是第21个“世界高血压日”主题为：精准测量，有效控制，健康长寿。‌目前中国已有2.45亿高血压患者，正常高值血压人群也在不断增加，高血压患病率随年龄增加呈显著升高趋势，18～34岁人群高血压患病率为5%，65～74岁年龄组有高血压的人数超过50%···

2025年5月17-23日是第十一届全民营养周，今年的宣传主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”，宣传口号为“健康中国、营养先行”，来和我们一起聊聊营养健康科普知识吧！一、吃动平衡吃动平衡的含义：指“能量摄入”与“能量消耗”的平衡。食物提供能量，身体通···

随着健康中国战略的深入推进，国家提出了“体重管理年”行动，倡导全民关注体重健康，科学减重，提升生活质量。而在这一背景下，中医药作为中华民族的传统医学智慧，凭借其独特的理论体系和治疗方法，在体重管理和健康管理中发挥着独特的作用。通过中医的“五···

2025年4月26日是第18个“全国疟疾日”。今年的宣传主题为“严防输入再传播，巩固消除疟疾成果”，快来一起学习疟疾防治宣传核心信息。疟疾宣传核心信息1.警惕疟疾感染风险：到疟疾高流行区旅行，须注意疟疾感染风险。2.症状识别要牢记：周期性发冷、高热、出汗···